À propos

À propos

Je m’appelle Yves Narayanin, j’ai 34 ans et je suis diplômé de cuisine et de pâtisserie. Passionné par la santé, le bien-être et l’alimentation saine depuis de longues années, j’ai cherché et expérimenté des méthodes simples de santé/bien-être et du bien manger.
Mon parcours professionnel et personnel a été jalonné de lectures, d’apprentissages et d’expériences qui m’ont convaincus de l’urgence de (re)mettre notre alimentation au cœur de nos préoccupations

Aujourd’hui, je propose aux travers de mes articles, un retour aux sources pour se soigner avec une alimentation naturelle, brute, nourrissante et savoureuse. Privilégiant ainsi des aliments pleins de nutriments pour un corps revitalisé, plein d’énergie, apaisé avec un esprit allégé et positif, votre moral devient plus fort. Vous vous mettez à faire du sport, vous êtes fier de vous, vous vous sentez capable de prouesses et vous attirez à vous des opportunités et de belles rencontres. La vie vous sourit.

Cela coule de source. Chaque cellule de notre corps est la résultante de notre alimentation. Un corps qui n’a aucune carence fonctionne parfaitement. Lorsqu’on réalise cela, on prend conscience qu’il ne s’agit que de santé et de bien-être intérieur. Une vitalité nouvelle pour être le meilleur pour soi.

Je finirais sur cette citation d’Hippocrate : « Que ton aliment soit ta seule médecine ».

Mise en garde médicale 

Les conseils présentés dans les articles de masanteetmonbienetre.fr ne représentent pas un avis médical, et n’engage en rien la responsabilité du site masanteetmonbienetre.fr ou de l’auteur des articles. 

Je m’appuie sur mes propres expériences, mais aussi celles fournies par différents professionnels (acupuncteurs, naturopathes, formateurs en aromathérapie) pour vous les faire partager, toutefois si j’ai omis une information importante sur un article, n’hésitez pas à m’en faire part.
Gardez à l’esprit que pour tout trouble de santé, il faut toujours demander l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé.

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